Суть коучинга – движение к цели. Используя коучинг, люди достигают своих целей намного эффективнее и быстрее, и получают уверенность, что выбранное ими направление развития – это действительно именно то, что им нужно. При профессиональной поддержке коуча человек самостоятельно формулирует цели, нарабатывает стратегии и осуществляет наиболее удачную.
Коучинг – это всегда движение к цели. Я сэкономлю ваше время и деньги на проработку поиска пути, снижу риск “упущенных возможностей” и помогу избавиться от внутренних барьеров.
Я готова вам помочь, если:
- Вы неуверенны в правильности своих действий.
- Вы хотите освободиться от эмоциональной зависимости, переживаний
- Вы чувствуете, что занимаетесь не своим делом и хотите чего-то другого
- Внутренние страхи мешают изменить свою жизнь
- Вы не удовлетворены результатами, успехами своей жизни
- Вы хотите осуществить свою мечту или цель наиболее подходящим способом, и научиться получать удовольствие от самого процесса ее достижения
- Вы хотите изменить свою жизнь, но не знаете как
В процессе нашей совместной работы вы:
- Получите профессиональную помощь для решения своих проблем
- Осознаете варианты развития событий и выберете лучший из них
- Выявите зоны своего Личностного роста
- Обретете уверенность в себе и в своих силах
- Расширите свою “картину восприятия мира”
- Смените привычное стереотипное мышление на гибкость и вариативность
- Начнете жить истинно своей жизнью и достигать в ней успеха
Консультации могут проходить как при личной встрече, так и посредством связи через Skype.
Длительность одной консультации – 50 мин.
Дата и время консультации обсуждаются дополнительно.
Я люблю свою работу, люблю людей и верю, что каждый достоин жить счастливой, гармоничной жизнью!
Приходите, я буду рада вам помочь!
АСПЕКТЫ, КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ МАКСИМУМ ОТ КОУЧИНГОВЫХ СЕССИЙ
Основные характеристики коуч-сессии:
- Сессии коучинга проводятся один на один, клиент – коуч.
- Стандартная периодичность – 1раз в неделю.
- Продолжительность коуч-сессии в среднем от 30 до 60 минут.
- Срок работы над целями может колебаться в зависимости от цели человека от двух месяцев до полугода.
- Между сессиями определяются шаги для самостоятельной работы Клиентом (домашнее задание).
Сразу оговорюсь, я не смогу вам помочь, если вы:
- ждете готовых рецептов;
- не готовы активно работать над достижением своей цели;
- не верите в успех вашей идеи.
Эффективность коучинга: В процессе сессий коуч и клиент проясняют и структурируют цели. Во время общения коуч создает позитивную творческую среду для того, чтобы определить и уточнить глубинные ценности своего клиента, на основе которых и будет проведена работа с целями. После выяснения целей и потребностей разрабатываются стратегии и подходы, лучше всего работающие именно для этого конкретного человека, мобилизуются все внутренние резервы и устраняются внутренние барьеры, выбираются индивидуальные инструменты коучинга. Это – ювелирная, конфиденциальная и очень плодотворная работа.
У коуча существуют специальные психологические инструменты коучинга и программы, коучинг вопросы, применяемые индивидуально к каждому клиенту, как в лайф коучинге, так и в бизнес коучинге. Модели коучинга.
ЧТО ДАЁТ ЛАЙФ – КОУЧИНГ?
- Понимание происходящего в жизни, семье, отношениях, в карьере, бизнесе.
- Видение путей развития себя как личности, пути развития отношений, карьеры и бизнеса.
- Принятие и понимание себя.
- Веру в себя и свои способности, в свою уникальность и свой успех.
- Доверие себе и миру, своим близким и детям.
- Силу идти вперёд по выбранному пути.
- Гибкость, умение слышать ,чувствовать, распознавать и быстро реагировать на изменения в мире, окружающем пространстве.
- Открытость миру, возможностям, изменениям.
- Эффективность в решении любых жизненных задач, то, что раньше было непостижимо, сейчас решается быстро, легко, «на раз».
- Здоровье семьи, отношений, себя и своего тела; уходят «затыки», психосоматические расстройства, хронические заболевания, невралгические боли; дышать становится намного легче.
ЗАДАЧИ ЛАЙФ-КОУЧА
- помочь вам разобраться в вашей жизни, карьере, самореализации, личных отношениях;
- помочь вам найти свой уникальный способ решения ваших задач;
- поддержать вас в процессе реализации ваших намерений;
- закрепить ваш результат, сделать его стабильным, тем, на что вы сможете опираться в дальнейшем.